人為什麼要睡床墊？

你有沒有想過，為什麼現代人選擇睡在「床墊上」，而不是睡在樹上、地上、沙發上或任何一塊平面？
答案其實很簡單——因為身體需要被好好托住，才能真正休息與修復。

從老祖宗的生活智慧，我們可以略知一二。
史前人類使用樹葉、草或獸皮鋪在地上，隔絕冰冷與濕氣；到了古文明，埃及人以棕櫚枝與羊毛打造高架床，躲避地面昆蟲；富裕的羅馬人更用蘆葦與羽毛填充布袋，只為追求更舒適的睡眠品質。

隨著工業革命，床墊科技快速進化——彈簧床、獨立筒、乳膠、記憶棉 相繼誕生。
此時的床墊，不再只是睡覺工具，而是支撐身體、分散壓力、減少翻身、提升睡眠品質的重要配角。

很多睡眠問題，其實不是壓力或失眠，而是床墊不適合。

結果就是：
夜裡無數次輾轉不安、早上醒來比睡前更累、腰酸背痛伴隨整天。
你不是在睡覺，你是在與不適的床墊對抗。

一張好的床墊，應能：

當身體被溫柔托住，大腦才會接收到：「可以放心休息」的訊號，
睡眠自然踏實、深沉，醒來也能精神飽滿、恢復力量，迎接嶄新的一天。